三伏天晒背成养生热门 医生提醒科学适度
2024-10-23 10:27:03 [热门资讯] 来源:六盘水市某某路桥科技维修网点
三伏天已经到来,伏天晒背这种养生方式迅速在网络上走红,晒背生热生提成为许多人追捧的成养资阳市某某事务所服务中心养生新宠。那么这种养生方式是门医否可行,又该注意些什么呢?“减重、醒科学适祛寒湿、伏天缓解经期疼痛、晒背生热生提带来心情愉悦”,成养晒背真的门医有网上传的这么神奇吗?
从中医角度来看,晒背具有一定的醒科学适资阳市某某事务所服务中心养生功效。夏日适当晒背可以起到补阳的伏天作用,对于骨骼来说也可以起到补充维生素D的晒背生热生提作用。
不过医生建议,成养晒背一般在上午的门医九点到十点,下午四点到六点,醒科学适不要选择特别炎热或者特别闷热的环境进行晒背。因为要预防中暑的发生,同时晒背的时间也要进行控制,在十到二十分钟左右就可以了。不建议大家在晒背的过程中大量出汗,这样会导致有些人出现中暑的情况。同时不建议大家光背去晒,因为紫外线对于皮肤还是有一定损伤的。
编辑: 丁桃 杨天琦(实习)
责编: 冷炜
(责任编辑:综合)
推荐文章
-
北京二手房住宅网签、新房住宅网签和库存数据,9月29日已更新!二手房挂牌量比高点下降约14800套,比昨日下降约200套。新房住宅库存84144套,比昨日上升3415套。9月28日二手住宅网签246套 ...[详细]
-
来源:北京青年报 北京时间8月30日凌晨,2024美网第二轮比赛继续进行。不久前在巴黎奥运会斩获混双银牌的中国女网好手王欣瑜,以1比6和6比7不敌赛会30号种子普丁塞娃。此前王欣瑜曾对普丁塞娃三 ...[详细]
-
据萨尔瓦多环境部消息,当地时间28日15时57分,该国西部近海发生6.1级地震,震中位于米萨达沙滩以南70公里,震源深度13公里。官方表示不存在海啸风险。 另据欧洲地中海-地震中心发布的消息,当 ...[详细]
-
严格来说,曼联在本赛季的对手不应该是利物浦。作为一支在上赛季仅仅排名联赛第八的球队,意欲和上赛季的第三名掰掰手腕是自不量力的。要知道,利物浦在上赛季即便脱力,和冠军的积分差距也只有9分,而曼联和冠军的 ...[详细]
-
原创文章,已得到独家授权,转载请添加公共微信“qmfmggwx2”进行接洽,取得许可后方可转载。对未经许可转载导致的侵权,本编辑部保留追究的权利。编者按:2020、2021、2023年,青法在线整理并 ...[详细]
-
人们走在吴哥窟古迹内。吴哥窟内古迹与绿植“共生”。本报特约记者 王淼柬埔寨吴哥因为悠久的历史、庞大的古建筑遗址成为不少游客进行文化之旅的首选,近日这个古朴之地迎来一波“潮流宣传”——不少网红、游客到这 ...[详细]
-
这段时间,相信大部分同学都已经抵达留学目的地准备开始新生活了。出国留学不比旅游观光,既要快速适应学校教学模式、努力学习争取好成绩,又需要在异国他乡照顾好自己。那我们应该如何兼顾学业与生活呢?学习学业方 ...[详细]
-
[环球时报驻德国特约记者 雨山青木]德国《法兰克福评论报》28日报道称,德国图林根州和萨克森州将于9月1日举行州议会选举。多家民意调查结果显示,基民盟和选择党在两个州的支持率势均力敌。德国电视二台 ...[详细]
-
今天的《天宫看神州》让我们跟随神舟十八号乘组航天员李聪的镜头从太空视角俯瞰祖国锦绣大地山脉连绵如巨龙湖光澄碧映天蓝好多秘境美景我们一起来看喜马拉雅山脉宛如一条巨龙当中国空间站飞临祖国上空透过空间站的舷 ...[详细]
-
去比亚马孙雨林还古老的热带雨林徒步、探访神秘的母系社会村落、身在国外也能用普通话交流……8月30日,马来西亚旅游局与马中旅游文化促进商会联合开展的中国路演活动来到南京。马来西亚旅游局副局长李泰康带队, ...[详细]
热点阅读